自高考情绪持续低落,对日常活动丧失兴趣，记忆力明显下降,整天象在云里雾里般生活!谁知道自己能摆脱的方法

这并不是什么严重的问题，不要过于在乎自我的感受。事实上，如果在从事一件长时间让自我大脑处于高度紧张的事件之后，大脑会进入到一个相应的恢复期。在这里我所说的恢复期，并不是指的恢复到正常状态。而是指的会自动进行一系列的调整，这不仅包括你上面所描述的那些状态，还有更多的包括机体活力下降等等方面。所以，不用过于着急。这一方面，可以请中药开一些安神健胃的药剂，另一方面，可以多增加一些补脑类的食物，当然，水果必须要多吃。可以适当增加睡眠量。运动方面，只可以作一些轻微的不过于刺激的运动，以此来调整身体的适应能力。当然，我上面虽然说这么，事实上，你并不严重，也不是什么病症。所谓的再紧的弦也会有断的一天。所以，如果天天让大脑处于紧张状态，它肯定受不了：）一旦压力过后，大脑就会进行休眠期，这是很正常的：）这时候的生活，往往应该以恰意的生活为主。听一些轻松的音乐，可以床上作冥想，不必再看书。一段时间过后，精神会好起来的。当然，万事不可急：）慢慢地，会好的：）

找个能给你激情生活的人放荡一下！过另一种没有过过的生活，哪怕一天。无论他/她是谁。
——考研落魄者

不要太在意某一些事！~