吃什么食物会长得较快

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 14:25:09
对于12--14岁的女孩．
喝牛奶胃会痛．讨厌钙片.

合理的饮食和充足的水面都是很必要的.

多喝牛奶等含钙丰富的食物, 晚上早点休息,可别错过了夜间的最佳生长期噢~~

12--14岁的女孩如果已经发育了的话，必定长不高了。
如果还没发育，而比同学们矮小的话，不用急，能长高的

吃蛋白质粉啊