这是很爱吗?

他不是我喜欢的那种类型，我们的性格、爱好也很不相似。一直以来，我也不知道，是爱他，还是感情，毕竟一起四年时间了。
直到今年1月，我们分开了，说到3月再看看怎样。一开始的时候，自己过得特别痛苦，但后来也慢慢适应了没有他的日子，而且也没有再找他了。我也以为自己可以慢慢放开，他在我心中也开始淡忘。
3月初的一天晚上，他给我电话，因为当时我在屈臣氏，所以他叫我回家再复电话给他。我挂线后，突然觉得好怕，我怕他终于要跟我说，决定要分开。（因为说过，3月再最后决定）离开屈臣氏，我的朋友问我怎么呆了，我终于忍不住了，就在大街上，倒在她的怀里痛哭，而且哭了很久，而且很大声。
是不是代表我真的很爱他呢？
你们觉得我这种反常的行动，代表了什么？
1、很爱很爱他
2、4年多的感情，一时无法割舍
3、他在我心中很重要

这是很爱吗?