现在的胃口是越来越小了，要怎么样才能好好改善？

多运动 争强体质 光吃是没用的关键是你吃进去得消化的了啊

要强迫自己多吃，吃好吃的，健康的，最好是酸甜口味的，味不要太浓郁，不要太硬的东西，使劲吃，刚开始可能会有点难受，但会很快适应的，胃口也就好了，胃是你越不吃它会缩小，你吃，锻炼它才会让它健康

不要吃刺激性强的东西，更不要喝酒了。吃些清淡的东西。

多吃点开胃的东西,比如山楂什么的

等到肚子饿才去吃啊!!