女人喝啤酒喝多了肚子会不会长大

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 19:00:47

喝完啤酒不加节制地暴饮暴食才会胖的。
有的人说,常喝啤酒会使人发胖,产生啤酒肚。
实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值,这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。
啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。

啤酒的主要原料是麦芽和纯水。众所周知麦芽是含糖的,而我们日常所说的啤酒肚,是不是因为喝多了啤酒,这我不敢肯定。但摄入了过多的糖份,加上现在的人运动量少,加上不良的生活习惯,所以会出现肥胖是绝对的。在这里分享一下我平时通过各种途径所了解的好的生活习惯:
第一“饭后六不宜”(不好意思,本来是八不宜,时间久了忘了,包含)
1.不宜剧烈运动
2.不宜立刻松裤带
3.不宜喝茶(包括水)
4.不宜躺卧
5.不宜驾车
6.不宜吃水果
这些最好等半个小时后进行.
第二,香港明星钟丽缇的一个方法:
饭后保持站姿半小时可帮助塑造平坦的腹部.
最后奉劝一句:酒是粮食精,喝多了伤身体.祝你健康.

不一定,因人而易.我认识的人中,就有每天都喝啤酒但是,也没见肚子大起来.

其实这是个误区,“啤酒肚”大多数人都认为是因为喝啤酒造成的,其实不是这样的,主要是因为吃了太多高热量的东西,在加上缺乏运动。

so so ……………………

会,经常人啤酒的会长成啤酒肚,不论男女(专业运动员除外)。