关于述说曾经的痛苦经历的问题！

不好意思，看到其他一些人的回答时产生一个疑问
常说要治疗某些心理疾病的话，就找个熟悉的人把小时侯的.曾经的.以前的某种痛苦经历讲出来，让潜意思得以宣泄，同时别人给你加以解释那些你心里面隐藏的潜意思。
而我在一些书籍中看到一些人在儿童时期受到的痛苦经历或令人尴尬的经历，在长大成人后，他们可能把这些记忆都“压抑”的潜意识中，排除在意识之外，使自己忘掉过去的失败.童年的痛苦.自己厌恶的人或各种不堪回首的往事。且在作为心理诊断中的一个概念，“压抑”是一种无意识的活动！
我的问题是：
在心理治疗时，如果病人不知道造成当前心理疾病障碍的原因（即曾经受到过的痛苦经历之类的记忆被“压抑”），该怎么办？？

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