爬山有什么好处

有益身心,强身健体,还有最重要一点就是放松身心能让你有好心情.

对心脏有好处,我看过一篇文章,有一颗心脏传给四个人,救了四个人的命,这颗心脏原来的主人就热爱登山,所以心脏的生命力很强.

那就要看你是什么人喽。男女老少各不一样。

有益身心 减肥、保持身体健康状态