我还能在长高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 04:14:21
我现在13岁,身高是158.2,上次体检是我是156.5,快一年了,为什么我才长了不到2厘米啊~我是北方人~怎么才能再长高点呢

你找什么急?20岁才长完呢 经常打打篮球吧

压腿,抻劲(注意别拉伤)多喝牛奶,多蹦(打蓝球)

锻炼身体,在就是练跳高,最后就是注意营养,因为中国人现在都普遍缺乏营养。

正常睡觉,23点前睡觉,子时睡觉.然后多吃含钙物质,豆类,奶类,海藻类,及绿叶蔬菜.适当运动!
保证还能长!!
坚持吧
还有,你是不是确定进入青春期也是个问题,青春期才是猛长个的时候

你男的女的

初一那年,离学校很远,我也还没学会骑自行车,所以只好每天步行去学校。
每天早上走40分钟、晚上回来的时候也要走40分钟!!
没几个有良心的同学要载我一程的~~
不过,走的这一年,我长高了,比我哥哥还高,我俩走一块的时候,别人还都说我是姐姐呢~呵呵
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