我很难热起来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:21:49
我本身就不是运动型的性格喜静！夏天我不像有些人出汗出的满头大汗，我出汗都在胳肢窝，脊背的中间以及头发茬那里！而且，人如果在出汗感觉很热的话，其实他的皮肤摸上去是很凉的，我就不一样，虽然也出汗，但我的皮肤就很烫，可以这样说吧，别人都不愿意碰我。但是冬天我真的有点怕，就是怕冷。一般到深秋后，别人还穿一条裤子的时候，我就已经加上一条了，冬天的时候我穿的也比别人多，但我的四肢总是冰冷的，难得可以热起来！还好我很瘦，穿的多别人也看不出来，但自己很难受的。所以想请问一下我怎么会这样呢？是我的体质有问题吗？
可是我从不挑食，吃的肯定不比其它女孩少，可就是长不胖，我现在25岁，也没有什么病，以前体检的时候就说我的血糖有点点高要我注意一下，前段时间还去复查过，医生说血糖正常。其它也没有什么呀！！那为高手解答一下吧！！

经络血脉不是很畅通就怕容易冰冷，体质差就应该多吃些天然补品，少吃寒性的东西，建议用“当归，红枣，干贵圆，干荔枝，莲子，天麻”等熬汤吃。一星期至少吃一次，再主要还是运动啦，有条件买个跑步机，天天跑上一小时，坚持下来一定会好起来的。半年后就冷热都不怕了，呵呵！

西医上的健康都是指的一些生理指标，你的情况，我想不算是病，只是体虚、体寒之类的吧，属于自身体质上的问题，只能是中医调理。

适当做些运动的话情况应该会有所改变的。不少病症都会有这种情况，不知道你有没有做过血液检查，贫血的人有这种情况，还有肝脏有问题的人也会出现这种情况。

我也比较瘦，也属于怕冷的。我也是手脚冰凉，刚吃了饭一会，就开始冷了。我也不知道怎么办。

这有先天因素，但是常运动、体质好的人就耐冷

瘦就是原因之一，你还有其他的病吗？吃中药调理一下吧