关于薏米美白！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 13:08:25
听说薏米要泡水2小时。能不能从晚上泡到早上煮饭吃，这样会不会影响它的效果？
还有薏米要不要洗？没用过的薏米要不要放入冰箱？每次要多少量？要煮多长时间？是不是要每天吃？

我是经常冲在牛奶里喝的，美白效果我倒是没有发现，因为我本来就比较白的， 冲的话前提是粉是熟粉。
我感觉很利尿，就是有减肥效果，可以排除体内多余的水分
另外我经常用一点珍珠粉和它在一起放点牛奶调成面膜，对收缩毛孔特别好，而且脸变的好白，就是比我自己本来还白的
体质寒，怕冷的人不要食用这个粉，因为它是凉性的
另外例假期间不要吃，会导致经血量增加或者腹痛，
祝你变漂亮！！！