小腿出现小红点

朋友,没关系,看看下面的就可以帮你了:

　　不是什么大病,对,和天气很有关的,秋冬季节的症状明显:

　　其实很多人都有类似的经历，一到秋冬季手脚的毛孔就开始发红而且鼓了

　　起来．这在医学上被称为毛囊角化症，是一种遗传性皮肤病．严重的话不但在

　　手脚上，颈部和背部也会有．虽然不会疼也不会痒，但对爱美的小女生来讲却

　　不是件小事．遗憾的是这种病至今在医学上还没有根治的方法，我们可以做的

　　只是尽量减轻其症状．

　　具体方法是补充VA，VC和VE．

　　VA是维他命A也叫维生素A，可以促进人体脂类代谢，软化毛孔角质缩

　　小毛孔．VC则是维他命C，可以通过阻止多巴氨进一步被还原生成多巴以及

　　降低酪氨酸酶的活性从而干扰人体黑色素生成，具有美白的效果．而VE（维

　　他命E）不但具有抗衰老作用而且作为一种抗氧化剂还可以阻止不饱和脂肪酸

　　生成褐色素，防止色素沉着．这就是为什么要补充VA，VE和VC的原因了．

　　Pottato建议大家采取食补．富含VA的食物有胡罗卜（要煮熟），大豆

　　等．富含VC的食物有西红柿，黄瓜，酸枣，柠檬等．而富含VE的食物则有卷心

　　菜，芝麻，菜花和葵花子等．还有就是要注意合理补充锌（Zn），因为缺锌

　　会影响视黄醇脱氢酶参与VA的代谢，同样会造成毛囊皮脂角化．所以要多吃

　　大豆和谷物食品．

　　那也可以的是轻微的毛囊炎，是毛长不出来所致，办法是经常洗澡，加快

　　血液循环，洗完澡后十分钟涂抹润肤乳液或润肤霜，我用的是一种叫依风的身

　　体乳霜，在烟台图书馆旁边的家家悦超市买的，好像十几块一大瓶，挺实惠

　　，我到现在没用完，坚持下去，很快皮肤变得白皙细腻，最主要的是红疙瘩慢

　　慢不见了。

　　希望你早日消除小红点!