有谁用荷叶粉和绿茶粉混合吃过??

我用来做面膜的 不错的 可以去痘

我以前就用这个减肥,有很不错的效果.它的味道是十分苦的,假如你空腹喝,你会感觉更不舒服,还有一种想吐的反应.
首先,把2克的茶粉放入杯中,用开水冲.待它溶解后,再放入荷叶.待荷叶泡好后,放置.茶是要在饭后1个小时,才喝,否则它对你的身体不利.因为茶水中含有酸性物质，饭后马上喝，是不好的．另外，例假来的时候，不可以喝茶．因为你这时需要营养，但茶中有铁性物质，反而使你容易贫血．这时可以用浓茶来涑口，它有利于除口臭．如果你再运动，那么效果会更好．这就是我所知道的．希望对你有用．