自言自语对身体有好处

常常有这样的情况，虽然一个人独处，但也口中念念有词。他不是在背诵诗文或外语单词，而是在说着某一事件，并一问一答，好似在与人谈论或争议着某一问题。好处有：安稳心灵，平静心态，有利于心身健康。

我认为没什么好处。

这种人往往对往事不堪回首