我是不是心理有问题...?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:07:20
有的时候我本来想干这件事 又去干别的忘记该干什么
然后脑子就很乱我到底该干什么...
今天我本来上午打算化妆出门.之后不知道怎么回事开始收拾书包了.
然后又开始不知道自己该干什么.干这个干一半又想着别的.乱到快晕了抓头.
心思好乱..怎么办..?我这是心里有问题吗..??

可能是有很多事等着你做吧,觉得自己很忙,不知先做哪方面好.也是和个性有关的,性子有点急吧.
让自己安静一下会好点,计划要做的事一件一件来,别安排的太多,不然又不知做哪些好了.时间长了就有一种好习惯了,你不是有心理问题,心理问题没大没小,说不好,其实你怀疑你是不是有心理问题已是心理问题了.或者你很敏感.有点神经质吧,神经质别太严重是件不错的事.

你可以考虑把所有要做的事情按顺序列一张清单
在做事情时先看一看
这样不至于头晕....

放松。

根据所述可以得出以下信息;
1.女性
2.学生
3.不随意做一些事情
4.脑子很乱,心思好乱.(焦虑情绪)

可能引发以上问题的事件;
1.情感问题
2.升学\就业问题
3.睡眠障碍

心理问题的产生并不可通过单一行为加以判断.如果问题出现在1个月内的话,初步可以诊断为一般心理问题.通过心理辅导可以很快得以解决.
由于心理辅导属于个人隐私,推荐当事人找当地的心理咨询师、或学校的心理辅导老师解决此问题。

这并不是什么心理问题。这可能是你的压力太大了,不知道怎么去放松自己给自己降压。经常会有丢三拉四,心绪烦闷,导致记忆力下降。
我觉得你该学会为自己减压,让自己轻松点,这样或许对你有帮助。

你可能有一点健忘症,