鱼和菠菜能一起吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:23:08

鱼和菠菜能一起吃,这两种食物并不向冲突。
菠菜炖鱼的做法:
主料:鲤鱼750克、菠菜200克
配料:枣(干)30克、红萝卜50克、大葱5克
调料:料酒10克、盐3克、胡椒粉2克、植物油25克
做法详细步骤:
1. 将鲤鱼宰杀,去除鳞、鳃、内脏洗净,在鱼脊部横切几刀
2. 菠菜择洗干净切段
3. 葱姜切细丝
4. 红萝卜去皮洗净切片
5. 红枣用温水泡片刻
6. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入鲤鱼,加料酒、红枣、红萝卜、胡椒粉、少许水烧开
7. 小火烧约20分钟,再放入菠菜,加入精盐煨10分钟即可

菠菜鱼片汤
材料:
黑鱼,菠菜各100g,西式火腿15g,料酒2茶匙(10ml),老姜2g,盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),水2碗(500ml)。
做法:
1、将黑鱼洗净片成薄片,加料酒腌30分钟;菠菜洗净切段;西式火腿切末;老姜切片。
2、大火烧热炒锅中的油至五成热,放入姜片爆香,放黑鱼片略煎。加水煮沸,小火焖10分钟。放入菠菜段,调入盐,撒上西式火腿末即可。

怎么不能!我家老这样吃着呢!是把菠菜放到鱼汤里面,还挺好吃的呢!

可以的,没有食物间的冲突

死不了,吃吧