怎么预知月经

1、看看上次的日子
2、自己有什么规律，比如提前或者推迟
3、肚子胀，下身酸，怕冷
这样基本就差不多了。
如果是快来月经了，最好不要吃凉东西，比如冰淇淋。

肚子涨,比较能吃,乳房酸酸的,白带清清的油点粘稠象鼻涕一样就要来月经了

个人感觉不同,自己感觉体会吧.专科医生也不可能给你准确答案

脸上长逗

一般是没有吃错东西却又肚子痛的时候

肚子涨涨的时候就表示快了