帮忙写一份教瑜珈的开场白

你市在哪里教瑜珈呀

这样也能教瑜伽啊！？

你是个教瑜珈的教练，连个开场白都搞不好。

你把悬赏分都压上再说。

开始的时候做什么呢，是不是应该微笑，微合双眼，想像正在与自己的身体对话。是啊，平时忙忙碌碌，哪有时间与最亲密的伙伴——我们的身体沟通呢？
从现在开始，我们要了解到自己，了解真正的本我。准备好了吗？
好，请将您的大拇指与食指结成一个圆。知道为什么吗？大拇指代表宇宙，代表无限，食指则是自己，一个有限的个体。当他们结合在一起的时候，神奇产生了，潜力也调动了，相信自己，你是最棒的！
然后，直腰挺胸，彻底放松自己，感觉从未有过的松驰、平和、安静----
最好能够双盘，不行单盘也可以，双手放在大腿上。中国瑜伽将带给我们爱、健康、快乐和成功。全身的毛孔张开，将神奇的音符吸收到身体的每个细胞，感觉到从未有过的开心和幸福。
我们沉浸在安详、空灵、智慧、爱、和平的世界里-----