电脑看多了，对眼睛真的是不好，谁能告诉我怎么防治？还有眼保操怎么做了呀？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 15:30:52
最近经常上网．整天对着电脑，看东西变得模糊了，近视了．晕呀，人穷没有办法了，又没有钱买液晶，真的没有办法呀．请各们告之如何防治呀／眼保操如何做了呀．谢谢了
我在网上看到有一个万能的USB驱动．下载安装了，不知是这个原因 还是我杀毒过，现在每插一次就会出现，发现新硬件安装向导，晕呀，请教高手怎么办呀？谢谢

你这孩子，我真的要批评你了。上网要有节制的，最好的方法就是控制上网时间，说你一个小时休息十分钟也不现实，那你总得保证四个小时休息一会儿吧，如果你连这点自治力也没有，那我真的是无语啊。
还有就是上网时间长了，要做作眼保健操，多吃点水果，但这些真的起不了多大作用的，关键还是控制上网时间，上一段时间后，要休息一会儿，望你要自己爱惜自己。

不要长时间看电脑屏幕，就像看书一样，看四十多分钟休息一会。
做眼保健操也不错呀
http://www.on-v.com/dorest.aspx

上面是眼保健操的FLASH

眼保操不会做？去小学问问
用眼药水
注意饮食 多吃水果

每天上网的时间不要超过5个小时，之后找个视野好的地方，往远处看10分钟，每天坚持，会有好转。

多用眼药水