请教一下实况足球8

小弟才开始学打实况足球，很多地方都不知道！所以请教一下实况的高手，游戏中的L1，L2，R1，R2都有什么有处？应该如何争顶头球和如果晃过队员和守门员呢？请各位大哥教教小弟！！！小弟先谢谢了！

R1：加速
L1：换人、假动作
R2：随机动作
L2：自定义战术
方向键 慢速带球 ★★★★★
L3 与方向键相同 ★★★
X 面对方向地面短传 面对方向地面长传 ★★★★★
○ 面对方向长传（本方对方禁区弧顶外） ，大脚解围（本方禁区弧顶内） 高弧度下底传中 ★★★★
○+○ 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外） ，低弧度下底传中 同长时间按住○一样可以传更远 ★★★★
○+○+○ 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外） ，贴地下底传中 同长时间按住○一样可以传更远 ★★★★
△ 面对方向传短距直线球 面对方向传长距直线球 ★★★★
□ 射球门中路（对方半场） 大脚解围（本方半场） ★★★★
方向+X 指定方向短传 ★★★★★
○+方向 指定方向空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 大脚解围（本方禁区弧顶内） 高弧度加弧线下底传中（对方禁区弧顶内） ★★★★
R2+后 踩球转身 （就是踩着球跳到前面）。 ★★★★★
○+○+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 指定方向低弧度下底传中 ★★★★
○+○+○+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 贴地下底传中 ★★★★
R2+○ 更高弧度长传（对方禁区弧顶内） ★★
方向+△ 指定方向传身后球 ★★★★★
□+方向 指定方向射门（对方半场）， 大脚解围（本方半场） ★★★★
L1+L1 踩单车（共跨三次，从利足开始） ★★
L1+L1→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 ★★★
R1 急停 ★★★★
前+R1 高速带球（加速中R1连打或前进方向连打为大步趟球） ★★★
R1+后 180度转身 ★★★★
R1+左/右 22.5度小幅度加速变向（以带球方向为标准） ★★★
R1+L1 静止中按可以把球趟出一步，方便作长传 ★★★★
高速带球时 R2+左/右（R1不放） 大步趟球且22.5度小幅度加速变向 ★★★★
方向+L1+X 与指定方向本方球员做二过一的起手式，若无后续按键则为假二过一 ★★★★