经常刷牙可以预防蛀牙吗??

正确的刷牙习惯可以防预蛀牙，这里说的正确的刷牙习惯是指睡前、每餐后刷牙，姿势方法正确，力度和适，选用合适的牙刷。
有了蛀牙再想起刷牙是不能治好蛀牙的了，只能防治蛀牙变得更厉害。
给你几个小建议吧
1、每餐后喝睡前刷牙(不能保证的话最起码要漱口！)
2、动作要有目的的刷，仔细刷过每颗牙的三个面:外上内
3、竖刷法保护牙龈
4、选择合适的牙刷：长不超过35mm，宽不超过13mm，4排毛超市卖得不少都大，可以去买儿童牙刷来用。
5、定期去洗牙，很多牙缝的牙菌斑刷是刷不掉的。
6、有些人口腔溶菌酶活性低，就是爱有蛀牙，很难预防...T_T

经常刷牙对牙齿对牙齿的保护是相当关健的，下面我来谈谈牙齿的结构和特点：
因为饭后口腔中会分解出较多的酸性成分。牙齿是由致密的羟基磷酸钙（氟磷灰石）构成，非常致密，很难水解，但它并不意味着他一定不发生变化，当口腔的酸性环境较高时，牙齿的物质：羟基磷酸钙就会发生水解，当水解到一定程度时，里面的脆弱部分就会暴露出来，就会形成局部空洞，也就是我们所说的蛀牙，这样里面的结构就很难抵抗口腔环境的破坏了，这正是因为为什么爱吃糖的小孩容易产生蛀牙（牙齿表层被破坏）的原因了。下面是牙齿结构的水解反应方程式：
Ca5(PO4)3OH(s)（羟基磷酸钙） ＜＝＝＞ 5Ca2+ + 3 PO43- + OH-
相信大家都能看的明白，当酸性（H＋）较强时，就会和水解平衡反应中的OH-结合生成水（H2O），导致以前的平衡破坏，反应向右进行，羟基磷酸钙逐渐分解，牙齿表层就会变的越来越薄，最终导致表层穿孔，牙齿被破坏。
所以，我们应该用含氟牙膏经常刷牙，少吃糖量较高的食物，使牙齿处于一个良好的环境中，这样牙齿才能更健康。