有什么可以预防蛀牙，治序贵不贵？？？

我今年19岁，不知道怎么回事，有两颗蛀牙，一颗严重一点，一颗还刚刚开始，有一颗，一吃东西的时候还有点痛，牙有一个大的洞，我想问问各位朋友，吃什么东西可以预防它的恶化，到医院治序要多少钱，谢谢！！！

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