求清热解毒中草药良方或偏方

我的体质经常容易上火,属于燥热型体质.长期咽喉痛和便血(经查是内痔)且长年胃痛但痛感不强(喜饮酒微吸烟).常年从事三班倒工作。因本人对药物很少使用。特别是西药基本不用。平常免疫主要靠饮食来调节。特向专家及内行跪求清热解毒中草药偏方或良方，或者提供一些有益的指导意见和建议。本人在此先谢谢了！

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