我想问一下我的肩膀俩边每天都是又酸又胀的是从去年开始的. 还有我的脚背也是每天酸的感觉还有点冷的

有可能是肩周炎，长时间伏案工作或用电脑坐姿不正确引起的，建议看医生。

看看是否是因为颈椎病或者颈椎骨质增生引起的.另外,你是从事什么工作的,是否你的工作或者其他原因使你的肩膀的疲劳和受凉等因素比较多啊.如果是颈椎问题,你就应该到正规的医院进行治疗,如果颈椎没有问题,那就应该是肩周炎了,我建议你采用中医的针灸、推拿、拔罐、中草药的局部热敷等治疗.另外,如果有局部受凉等因素还要注意局部的保暖.