健身问题(哈尔滨市)

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/19 14:06:46

我是一名喜欢运动的男生,希望结识到喜欢健身的人,如果是健身教练最好了,能够交流健身知识,互相帮忙.我现在很想减我的肚腩,有好方法吗?谢谢!

人体脂肪是游离的
只要控制饮食多多运动自然就不会有肚腩了
你的肚腩该不会也是喝酒喝的吧？
那样的一般血糖都会蛮高的
注意身体哦，少吃高热量食物

对啊，多运动才是减脂的最好方法，这样吧，给我发个E-mail，我把我知道的运动常识发给你吧，谁让我也喜欢健身呢！！！