大脑供血不足 血压低 需要如何保健 应注意什么？

你可以每天倒立一段时间，如果不会就把头放到床外面，总之低过身体，让血液流到大脑中。在饮食上吃点蛋白类食物，鱼肉蛋奶等，各方面的营养都不能忽视，不能因为怕胖就不吃淀粉类食物，淀粉可以转化成葡萄糖，大脑的神经主要消耗的能量就来源于糖，不吃甜食不吃淀粉，你当然就大脑供血不足了。

血压低严重者一般都打葡萄糖的,我个人建议每天吃2-3个苹果(一个苹果相当与一针葡萄糖而且是天然的).
应注意不要太劳累,多休息.

http://www.eakan.net/gong.html身体不舒服，当然要保健，趁着年轻好好保养身体，谁叫身体是革命的本钱呢！