我这个梦是怎么回事？

说明你的生活状态有问题，
有两种可能，
一种是生活太悠闲，轻松了，或者思想太空虚了，睡觉的时候根本就不困，是无聊，没事干才睡的，所以睡眠质量不高。
另一种是太劳累了，身体呈亢奋状态，睡不踏实。
其他的原因都是次要的，比如床品的舒适度，窗帘的颜色，等。

要从根上治疗，还是先调解生活方式和规律。

我也有这中经历,也许是平时想得太多多歇息就会好

这个我也有过
是自己身体不好,日常生活紧张造成的
不要担心

你这种梦每个人都做过。我感觉是身体状况不好时才有的，要劳逸结合

你太累了吧

记不住好啊，传说中记住自己梦的人就该驾鹤西游了！