全身劳倦乏力怎么办

应该是由于劳累过度导致气血虚弱，应该要慢慢调补，而不能一下子进补太过温燥之补品。

最好多加休息，适当锻炼，可以早晚做健身操或学打八段锦。

食疗方法可以经常用淮山药、党参、黄芪、白术、红枣等中药褒鸡汤或骨头汤，口味独特又有补气养血的功效，不温不燥，可作为平时保健药膳。

平常还可适当服用补中益气丸、四君子丸等中成药，补益机体正气。

多吃点有营养的东西，最主要的是要充分地休息！！！

去做做推拿,休息还是需要的

需要进行调理才是。
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