睡觉时头朝南好还是头朝北好？为什么？

睡觉时身体的朝向好象没有确切科学的说法，不过对睡觉的姿势却有很多表述。

（一般认为：南北向好，因地球的磁场是南北向的）

睡眠对于人来说十分重要。人的一生有1／3是在睡眠中度过的。
但是究竟哪种睡眠姿势最好，许多人并不十分清楚。不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。
——仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
——俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。
——左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。
——正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

头朝南还是头朝北 无所谓 朝南朝北都可以 主要是身体走向和地磁场一致 有助身体健康什么的

当然是南北向的好啊因为他沿了地球磁场的方向便与人体的正常发育

朝南好.至于为什么,我就说不太清楚了,只是在好久以前看书时曾看到过这个问题,但是具体是怎样的已经忘了,只知道好象和地球磁场有关.

当然是头朝北,因为磁场的原因.