我在操作一些程序的时候，出现虚礼内存低的警告是不是中毒了

虚拟内存设置不合理
比如你的物理内存512MB
那么设置你的虚拟内存1024MB以上较为合理
具体方法：我的电脑〉〉属性〉〉高级选项卡〉〉性能选项〉〉高级选项卡〉〉虚拟内存，更改

不是，这是你程序运行太多造成您电脑的内存不足。
一般只需要关掉一部分程序即可。