早餐什么事物与豆浆搭配不影响营养吸收？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 21:23:36

配油条吃不好!!!最好配碳水化合物. . 像馒头、包子等等只要是碳水化合物的都行。 。 。都是这么说的

油条呀,大家都这样吃的

油条是十大垃圾食品之一呀，最好不要多吃

吃点大饼配点小菜,少吃咸菜,这样比较好,再吃个水果

豆浆与鸡蛋不能一起吃

包子,馒头,大饼之类的