谁知道怎么把心情搞好啊

呵呵！！！
我对心理学有些研究啊！人在心情不好时表现很多。
暴躁，发脾气，不能专心等~~~~~~~
其实解决也很简单，这在于你的心态 对你的烦心事的心态
你平时有什么爱好呢！！！！
上网 找好友 运动 找你的最爱的事情去做！！！
作完后你会很轻松的。对的早起的太阳说 又是新的一天 崭新的一天
永远明天会更好。
这就是成熟的好心态，要会调节自己。

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以乐观的心情去看世界..就会发现世界原来是多么美好!!呵呵.内心的世界很微妙.不是说搞就能搞好的.终究还是要看个人..

世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好、不好。

我也搞不好！

我现在心情就不好，所以在网上到处看看大家的心情都怎么样啊