为什么人会感到恐惧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:50:45
为什么人都会感觉到恐惧?比如晚上~一个人的时候哪个心理学家能指导指导,并告诉我怎么能把恐惧感降到最低

所谓恐惧是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。

恐惧可分为三种类型:

1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧,如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生,也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方,例如家里。他主要怕自己无法自我控制,无力逃往安全地方。

人对不决定因素有恐惧感,这是作为人的动物性决定的。比如:你在一个默生的环境下,看见一个水潭,当你不知道它的深浅,对水底的情况一点都不了解的时候,你会游泳也不会就跳下去。对吗?

因为人的欲望高。