在厨房做饭炒菜对身体影响很大？应该如何做？

1、可以出去吃，把这个影响让给别人。2、可以雇个保姆，让他们去做。3、买个超好的吸油烟机，再用好油，这样油烟的侵害就小了。4、做菜只煮不炒，油烟基本为零。以上四点为避开重点解决问题，消耗资金，得不到满意效果。以下一点为重点：减少炒菜用油量，减少烹饪时间，尽量多吃新鲜蔬菜，如沙拉，凉拌菜，或多采用其它方法如：蒸，煮，炝，拌。