从头再来练基本功？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 09:27:59

我放弃舞蹈3年了，现在拾回信心，一定要跳下去。我现在15岁了，骨头基本上好硬了，下腰下岔都不行了。还可以练回来么？

晕倒，只要时间用到
一年内从完全不会舞蹈的白痴都可以练到高手
更别说你以前有基础

因为你以前有练过，所以你现在再练进步会很快
因为你知道该怎么练
会少走很多弯路
总之努力吧

15岁的年龄没问题的，但是你要付出很大的努力去恢复以前的柔韧性，腰部和胯部，腿部练习