多压腿有利于长高么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 03:20:48
有~~但是是在发育期的时候
如果不是在发育期的话
就没增高的作用了
应该不会吧,看那些舞蹈运动员,柔韧多好啊,也不高
是的 还有吊单杠
多压腿有利于韧带的生长,骨骼没什么太大的帮助,但是还是有好处的
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有~~但是是在发育期的时候
如果不是在发育期的话
就没增高的作用了
应该不会吧,看那些舞蹈运动员,柔韧多好啊,也不高
是的 还有吊单杠
多压腿有利于韧带的生长,骨骼没什么太大的帮助,但是还是有好处的