吃花生对身体有什么好处，增肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 16:08:23

花生含比较多的油, 会肥, 但是这类种子类的事物吃了和有养颜功效的!

据说长生一类的食物吧,还可以补血,反正是对身体有好处的了,但是生花生吃太多有时会流鼻血哦~

如果你很胖，建议你生吃，或煮熟了，抄的会很油腻！什么都是要适量食用才有好效果

增肥的，营养丰富，切 有体会