754针vinice闪龙2500+如果升Newcastle的速龙3000+是否划得来,在目前最好的升级方案是什么？

那你应该换的东西是CPU，主板，内存和显卡。因为速龙3000+用的主板只支持DDR2代的内存，也只能支持PCI-E的显卡。估计你的显卡可能是AGP的，如果是PCE-E的就不用换了，但内存一定要换的。