每天都熬夜会对身体有什么伤害

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 20:07:46

会伤肺,久之则肺热,也会伤肝,也会伤肾。总之熬夜就不好啦

第一,熬夜一般都会处于体力透支状态,此时工作效率明显降低,神情恍惚,工作的质量无法保证;

第二,熬夜会导致第二天无法按时起床,上班很可能迟到。加班没人夸奖,迟到可会有人叨叨;

第三,人的睡眠不能省,熬夜少睡的时间一定会以某种方式补回来,比如第二天打无数个哈欠;

第四,熬夜的人过于疲倦若是开车非常危险,很多交通发生都是因为司机过于疲惫睡着所制;

第五,熬夜对身体危害很大,女孩脸上的包,和眼袋都是证据。长期熬夜对身体大伤害是永久性的,要不怎么那么多人英年早逝,都是年轻的时候透支睡眠,不注意身体保养所以短命;

当然是眼部疲劳
还有对精神和心脏等各个器官都没什么好处的
因为人试药休息是有一定的时间的
没天最少得睡够8个小时
机器还休息呢。更何况人呢

小心脑溢血!

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