为什么一喝牛奶就拉

我以前也是这样，需要慢慢来，在吃饭的同时喝一些，如果没事，再加点量，以后就可以饭后喝了，总之不要空腹喝，大多数人都不能空腹喝牛奶．

要明确这个问题，我们先来了解食物过敏与变态反应：
食物过敏反应在医学上称食物变态反应，是指食物被人体摄入以后，机体对食物发生了异常的免疫反应，导致机体的生理功能紊乱，并可能伴随组织损伤，从而引起了一系列的临床症状。食物的变态反应在临床上是比较常见的一种过敏性疾病。食物过敏反应的机制比较复杂，不能简单地归因于某一种原因。一般来说，有过敏性体质的人胃肠功能比较差，肠壁的通透性也比较高，因此容易将一些异体的蛋白质或其他类型的可能导致过敏的抗原物质直接吸收进入体内，从而刺激人体的免疫系统产生抗体，这个阶段医学上称为致敏阶段。当致敏物质再次进入时就会发生过敏，即所谓的食物变态反应。

从上所述，我们抓住一点：过敏原。如果食物中含有对自身机体的过敏原，就能产生腹泻。当然，这里过敏是个人机体能力有关。下面看看牛奶：

牛奶中的某些蛋白质，如α－S1酪蛋白和β－乳球蛋白是目前公认的过敏原，在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应。

属于牛奶不耐受的人群，可以通过食用酸奶进行补充，如果坚持食用牛奶，可以采用渐进的方法适应，可以先喝一口，然后20毫升，50毫升——————直到适应为止。渐进期为一周。

你消化系统有问题.忌奶制品.

是牛奶里的乳糖你男朋友不吸收

他体内缺乏一种分解它的酶

……

改喝豆浆吧

对呀。很多人都对牛奶不吸收。换喝豆浆吧，豆浆的营养和牛奶一样，而且豆浆很容易吸收，是世界上最好的饮料之一。