我因面部神经麻痹吃B1,B12,请问经常吃B1,B12会不会有副作用?会不会对身体有害?

B1,B12是养神经的，你得了这种病，身体就需要它，应该吃．再者说，B1,B12溶于水，在体内停留时间不长，随吃随着就排出去了．

维生素B族元素对面神经疾病有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。