茉莉花，薰衣草怎么吃？？

属于花草茶

就像茶一样泡水喝就好了
泡制方法：
1先将茶壶和茶杯预热。
2将适量花草放入茶壶，慢慢倒入沸腾的水。
3盖上盖子，焖1、2分钟。中途不要打开盖子。
4轻轻摇动2、3次，倒入茶杯中。

薰衣草：促进代谢 滋润肌肤
薰衣草的香味非常的美妙，做成护肤品,也有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。可以调节失常的心理状态，并能平衡中枢神经，帮助受到惊吓及沮丧的人缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的人，在额头上不时抹些薰衣草的精油，可以有效地放松敏感的神经。还可减轻头痛、喉咙痛，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。安定消化系统，改善头痛偏头痛，消除疲劳，稳定血压。

茉莉花：红润肌肤、瘦身
茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

和 九色丹一起泡 营养 排毒