冬天的清晨用热水洗脸好,还是冷水好?

早晨冷水好,(5-12℃)因为冷水对皮肤刺激后促进血液循环,有利于皮肤进行新陈代谢;同时收缩毛孔,减少水分流失.还可减少感冒. 在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。可见，冷水洗脸不仅利于卫生，也利于美容。冷水洗脸的保健作用还在于：锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。
晚上用温水好(12-15℃),皮肤经过一天的风吹日晒很脏需要彻底清洗和保养,这时应用温水加洗面奶洗脸,最好再热敷一会儿,再涂上护肤品.经过温水洗脸后,毛孔张开了能更好的吸收营养.

早晨冷水好,因为冷水对皮肤刺激后促进血液循环,有利于皮肤进行新陈代谢;同时收缩毛孔,减少水分流失.还可减少感冒.
晚上用温水好,皮肤经过一天的风吹日晒很脏需要彻底清洗和保养,这时应用温水加洗面奶洗脸,最好再热敷一会儿,再涂上护肤品.经过温水洗脸后,毛孔张开了能更好的吸收营养.
如果冬天太冷,不喜欢用冷水洗脸那就在冷水中加一点热水,不能多,使之不刺骨就好.晚上的水可热一点的.

我常年坚持这样的洗脸方法:
早晨起来易先用温水+洗面奶(皂)洗脸(适当高于人体温度的水,以感觉舒适为宜),这样有利于洗净毛孔内的污垢.
脸部洁净后再用冷水冲洗一遍,这样有利于毛孔的收缩,使皮肤光滑细腻.
热冷循环的洗脸方法适用于所有人群,不仅养肤美容,更有利于保健和养生.

先用温水洗脸，然后用冷水拍洗，前者是舒张毛孔清除污垢，后者是收缩毛孔增强皮肤弹性

其实先用冷水拍拍脸，再用温水洗最好了，有益血液循环。
我都是先用冷水拍拍脸，再用洗面奶，然后用冷水冲掉，再用温水
泡毛巾洗一遍

先用热水洗脸，然后用冷水拍洗，前者是舒张毛孔清除污垢，后者是收缩毛孔增强皮肤弹性