生黄豆粉用饮水机的水冲开喝有什么作用?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:06:13

这种喝法是不科学的,不利于营养物质的吸收和理用,饮水机的开水温度不到100度,再说这种冲服法豆腥味也大,体质不好的人还容易造成腹泻,最好是经过煮沸后饮用。如果是加工过的熟豆粉是可以直接冲饮的。豆粉中含有丰富的植物蛋白和较高的钙质及其他营养素。经常饮用对身体有益。