如果冬虫草和天麻对头晕有效,那怎么做最有效呢

拜托，你首先应该搞清楚这两样的不同。

冬虫夏草不是去除头风的，它是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。

天麻也不是去除头晕的。是去除头风的。

例如感冒引起的头风，和神经性偏头疼。

服法同上。也是3-5个小块。

也可以用别的办法:把天麻磨面，像冲奶粉一样冲服也可以。

用量一次不要超过5克最佳。