怎么去黄牙根

刷牙的时候放一点细监会好一点

坚持3个3

一天刷3次牙,每次都是在饭后3分钟进行,每次刷3分钟

刷牙的时候尽量久点。
好象至少要刷3分钟

1、用绿茶粉加牙膏洗牙
2、用纱布沾取柠檬汁洗牙（我试了，不过太酸了，有点受不了）
3、每天吃一片薄荷叶，不仅可以美白牙齿而且可以清新口气
4、洗牙吧，不过要是你原来牙质就是黄的，那洗了也没用

暂时只知道这些，呵呵

去牙科诊所洗牙

勤刷牙,少吸烟.