我心情很不好，感觉压力很大，怎么样才能让自己变得开心，面对一切问题

很多人都有很多压力的
生活中难免会有力不从心的时候
不只你有压力每个人每天都会面临着很多问题
找个朋友说一说聊一聊把自己的烦闷说给对方听
也许会给你一些好的意见或帮你分担下忧愁
你越是闷在心里越是觉着自己喘不过气来
面对问题最好就是先把它解决掉
自己找不到好的方法可以向大家求助嘛
要是可以发到网上来大家给你出点意见吧

压力大的时候就去尽情的玩吧!!别总是想着这个事,那都不是事嘛!!呵呵,去外面散散步,去运动一下,血液循环了,个各部位的血液也会跟着兴奋,这样就可以减少压力了,!!试试,很有效果的!!

找个可以谈的朋友，诉说一下心中的不快，然后什么事都不要想，痛快的玩上一天。

找个无人的地方大吼几声

去一个你想去的地方，带上你玩的最还的人好好的玩几天`

写日记吧 也许会好点