水喝多了,一天上十几次侧所,对身体是否有害?

这是一个朋友告诉我的科学饮水时间表,可以参考一下哦:
6：30 晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水，补充夜晚流失的水分，清肠排毒。
8：30 到办公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多，这时候补水特别重要。
11：30 午餐前忙了一上午也该休息一会儿了，午餐前喝水有助于激活消化系统活力。
12：30 午餐后喝水加快血液循环，促进营养素的吸收。
14：00 上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。
17：00 下班前喝一杯，忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量，这一招特别适用于想减肥的人士。
22：00 睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，这样你就完成了每天2100－2800毫升的补水量。

当然不是了，每个人每天要保证喝八杯白开水，才会有力健康，也保证补水，多上厕所当然更有好处了。

有损你地肾，

喝水是好事，多点也没关系，但饮水机里的水会喝的太多就说不准了，说是比自来水还干净，怎么都不放心。

怎么会呢，水是排毒的呀

果快速大量地饮水，就有可能导致“水中毒”。在正常的机体中，细胞内液、组织液和血浆的化学成分和理化特性（如温度、酸碱度和渗透压等）只在一定范围内变动着，具有相对的稳定性。如果体内环境在某一方面有了超出正常范围的变化，而又不能及时纠正，就会引起机体某种功能紊乱，出现病理情况，甚至导致死亡 。快速大量饮水，特别是在大量出汗之后，就会引起血钠水平降低和脑水肿，造 成颅内压升高，出现头痛、恶心、呕吐、焦躁不安等症状，甚则出现谵妄、精神 错乱、昏迷，如不及时治疗，就会造成脑组织损伤，甚至死亡。在国外就曾有过 死亡病例的报道。
尿频繁容易是因为前列腺炎而引起的，也可能是肾囊肿的并发，应当立刻去医院检查。
前列腺炎患者由于长期的慢性炎症刺激可以是前列腺肥大、增生，前列腺正常B超大小为4*3*2，若存在肥大可以进行治疗，单纯用药物治疗效果不好，前列腺是一个特殊的组织脏器，外面有一坚硬的脂质包膜，是药物屏障，使药物很难渗透到前列腺病患部位，所以要采用先进的物理疗法（瞬间把坚硬的脂质包膜