吃维生素C片要和其他什么维生素片搭配吗？要注意些什么啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 21:16:34

一天一片就可以了

最好不要连续吃太长时间，因为什么东西吃多都不好

物极必反嘛！

另外注意，海鲜和水果不能同时吃，会事物中毒

所以，你知道咯？最好不要在吃海鲜的时候吃维C了

很好吸收，不应搭配。