蒙古族的起源是怎样的？在宋朝前的历史怎样？

蒙古本来是蒙古高原的一个小民族。当时中国北方大部被女真金国霸占，中国失去了对蒙古高原的控制，蒙古于是崛起，消灭了其他游牧部落，“统一”了蒙古高原。后来蒙古四处侵略，杀戮了上亿人口，其中大多数是华夏－汉族。
他们先占领了中亚和俄罗斯，然后悍然入侵中国。中国人民抵抗了50年，是世界上抵抗蒙古最顽强的国家，因此中国是被蒙古最后占领的国家。
蒙古人使用各种手段防备中国人，例如，禁止中国人集会，禁止中国人拥有武器，十家中国人才能用一把外国人管的菜刀。蒙古人自己人口少，不足以控制中国，于是把他们先占领土地上的人请来管理中国。这些外国人统称“色目人”。
虽然这样，但中国人反抗蒙古的野蛮统治的起义从来没有中断，最后爆发了全国范围的大起义，终于赶走了蒙古人，恢复了中华，建立了明朝。
参考两本书：
1，《蒙古秘史》是蒙古人自己写的历史书，书中把蒙古人的野蛮和残酷都写出来了。
2，[宋]孟珙的《蒙鞑备录》。记载了当时中国人对蒙古人的了解。

蒙古族是东北亚主要民族之一，也是蒙古国的主体民族。除蒙古国外，蒙古族人口主要集中在中国的内蒙古自治区和新疆及临近省份以及俄罗斯联邦。全世界蒙古族人约为1000万人，语言为蒙古语。其中，在中国境内的蒙古族被中华人民共和国政府视为中国的少数民族之一。

语言
蒙古族使用蒙古语，属阿尔泰语系的蒙古语族。

历史
汉朝时期，东胡被匈奴的冒顿单于击败后，退居乌桓山和鲜卑山，分为乌桓和鲜卑二族。乌桓在被曹操征伐之后衰落，鲜卑一族崛起，在西晋时期鲜卑主要分为段部、慕容部、拓拔部、柔然部等。其中柔然与南北朝时期统治中原北方的北魏拓拔氏多次交战。柔然被突厥系民族击败后，分为南北两支。柔然的南支逃到辽河上游，成为契丹人的祖先。北支逃到雅布洛诺夫山脉以东、外兴安岭以南的地区，是室韦的祖先。

《旧唐书》有「蒙兀室韦」，「蒙兀」 与「蒙古」是同名异译，在蒙古语中意为「永恒的火焰」。

蒙古诸部中，东蒙古来自室韦诸部，是成吉思汗家族的嫡系后裔。宋朝时期，在蒙古高原上的突厥系民族的统治逐渐衰落，东边的包括成吉思汗祖先的室韦诸部开始西迁至蒙古高原内部的。室韦诸部在突厥语中称作鞑靼。西部蒙古诸部则