60岁的老人,脚老是抽根痛,有什么方法可以改善!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 07:27:55
60岁的老妇人,脚老的抽着抽着,白天走来走去的时候会好一点,但一到夜晚,脚就抽根睡不了觉,请问除了平时看病,还有什么办法可以改善的!!毕如走石卵路这类的

说明肝功能低落,肝主筋,也说明体内酸毒过多,所以肝功能低落.

不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日1.5升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

具体可看我的个人资料